cos'è?

[jubi]

Ciao a tutti/e,
sono appena rientrata a casa e voglio condividere con voi quello che mi è appena successo, sperando che possiate aiutarmi

Con il mio ragazzo, avevamo appena finito di fare l'amore e mi è venuto da piangere.. ero contenta, senza nessun motivo in particolare, forse l'incontro di stasera è stato parecchio bello e mi sono commossa, non lo so...
Insomma ho versato due lacrimucce e poi mi son calmata.
Ci siamo messi a vedere un film, lui si è addormentato e io mi sono alzata per rivestirmi e andare a casa.
E' stato in quel momento che mi è venuto un magone allo stomaco, una forte voglia di piangere ma non ci riuscivo e il dolore allo stomaco è aumentato così tanto che non riuscivo nemmeno a stare dritta in piedi.
Sono venuta via, e il dolore è aumentato sempre di più, finchè non mi sono ritrovata piegata in due che ansimavo, non riuscivo a respirare e non riuscivo a calmarmi.
Sono arrivata a casa e sempre respirando forte sono riuscita a piangere un pochino e ora sto meglio ma ho ancora quel nodo allo stomaco...
E' stato bruttissimo e non so spiegarmelo

[schiribizza]

magari la tensione accumulata, l'ansia, la paura, si sono manifestate così, tutte insieme, una volta rilassata.. ti era mai capitato? stai attraversando un periodo difficile? con forte stress?

[jubi]

No, non mi era mai capitato...
non è un periodo particolarmente stressante, diciamo che ho i soliti problemi ma niente di grave...
Non vorrei che fosse stato un attacco di panico... ma senza motivo..?

[schiribizza]

io non so dirti se si tratti o meno di un attacco di panico, tuttavia se così fosse, e non sto dicendo che lo è, essi si manifestano sempre per qualche motivo, magari non così evidente.
L'ansia e la tensione spesso hanno modi bizzarri di manifestarsi, talvolta.. magari gli stessi problemi di sempre ti hanno portato ad avere questo tipo di reazione perchè eri particolarmente stanca o esasperata..

[Try_Inti]

Da quel che ho letto, potrebbe anche essere considerato un attacco di panico.. Però ovviamente non essendo una psicologa non lo posso dire con certezza, però sai, da quel che ho letto sugli attacchi di panico e cio che mi spiegò la mia psicologa, so che il primo avviene sempre a "ciel sereno", improvviso ed inaspettato..Probabilmente dentro ai qualche piccolo problema che non riesci a esternare ne capire, ma niente di preoccupante..Può anche essere stato tranquillamente , il cosiddetto magone! Dal nulla, solo tanta voglia di piangere

[jubi]

Va bene.. grazie a tutte.. spero che non ricapiti... ^^

[PorcelainDoll]

Guarda tranquilla succedeva anche a me quando stavo col mio ex,sicuramente è dovuto al fatto che hai passato una serata molto bella e intensa di emozioni,e che quindi al momento di "tornare a casa" ti sei buttata giù di morale perchè in cuor tuo volevi stare ancora con lui.A me succedeva anche quando lui se ne doveva andare dopo che mi era venuto a trovare Sicuramente se provi queste emozioni sei molto legata a lui,è positivo.