In questo thread scriviamo gli alimenti che abbiamo mangiato nel corso della giornata!
Colazione:
Pranzo:
Merenda:
Cena:
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In questo thread scriviamo gli alimenti che abbiamo mangiato nel corso della giornata!
Colazione:
Pranzo:
Merenda:
Cena:
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..Chi ti ha fatto quegli occhi e quelle gambe ci sapeva fare <3
Colazione: thè al limone e 3 fettine di pane abrustolito
Pranzo: una coscia di pollo arrosto e un paio di patate al forno.
Cena: riso in bianco, una coscia di pollo arrosto..
Spuntino di mezza notte: un pezzo di pane caldo **
Ultima modifica di **Melì**[*]; 28-09-09 a 00:33
..Chi ti ha fatto quegli occhi e quelle gambe ci sapeva fare <3
Colazione e merenda: /
Pranzo: pasta con ricotta e salsiccia, carpaccio con rucola
Merenda: yogurt alla fragola, muffin al cioccolato, succo d'arancia banana e carota
Colazione: cappuccino e una mela.
Pranzo: germogli di soia, broccoli con burger valsoia, melone giallo.
Aperitivo: succo di mirtillo, arachidi.
Cena: insalata mista con mais, pomodori, ricottina e qualche pezzetto di grana.
colazione: yogurt alla prugna
pranzo: pasta al sugo, melone
merenda: una camilla
cena: carne al sugo, pane
colzione: spremuta+ 3 fette bisc + marmellata
pranzo: involtini di carne, polenta, insalata, uva+pera, 2caffé
merenda: succo ace + qualche cioccolatino
cena: pollo alla griglia + verdure, crakers, gelato soja
Ultima modifica di Allie; 16-12-09 a 10:40
Colazione: thè al limone con poco zucchero e 3 fettine di pane tostato u_u
Pranzo: riso in bianco e una fettina di pollo ai ferri
Merenda: paninetto tondo con acetelli e una fettina di pollo ai ferri (di pranzo) e 1 succo alla pera
Cena: 5 bastoncini findus, paninetto tondo e una frittata non fritta senza latte ahah (mia ricetta personalebuonissima)
Ultima modifica di **Melì**[*]; 30-09-09 a 11:29
..Chi ti ha fatto quegli occhi e quelle gambe ci sapeva fare <3
colazione: pane+marmellata, spremuta+caffé
pranzo: tofu, insalata+pomodori, pane, frutta+yogurt, 2caffé
merenda pre palestra: milkshake+cioccolatini
cena: minestrone, bresaola, crakers, pesche+gelato
poi: yogurt soja
Ultima modifica di Allie; 16-12-09 a 10:41