Paura di incontrare qualcuno...

[NicoR]

Salve ragazze, è da ormai un po' di tempo che ho un piccolo problema, tuttavia lo sento crescere giorno dopo giorno...
E' cominciato tutto un mese e mezzo fa, inizialmente pensavo fosse tutto normale, però nei giorni prima di natale ho avuto la conferma.
Ho un forte paura di incontrare o anche solo vedere qualcuno di inatteso e indesiderato!
Ogni volta che cammino in una strada affollata o in un centro commerciale vengo attanagliato dall'ansia, sento un forte dolore al centro del petto accompagnato da un senso di pesantezza...

sapete dirmi almeno il nome di questa fobia?
pensate sia il caso di parlarne con qualcuno?

fatemi sapere... un abbraccio!

[libellulinashock]

sinceramente non so il nome di questa fobia...ma sembra anche un attacco di panico...

[Longsky]

sinceramente non so il nome di questa fobia...ma sembra anche un attacco di panico...

concordo!

[*Pecora Nera*]

non so se abbia un nome, nè se si possa "guarire"... ma anche a me capita...

[PorcelainDoll]

Sicuramente hai dell'ansia,ma è importante capire CHI è che non vuoi incontrare.Forse delle persone con cui hai litigato?perchè capitò,e a volte capita anche a me.

[NicoR]

nessuno in particolare... temo di incontrare qualcuno che possa influenzare negativamente la mia giornata! che so... la mia ex fidanzata oppure vecchi amici coi quali ho litigato e con cui non mi sento più!

[*Pecora Nera*]

abbiamo le stesse paure, purtroppo non credo si possa fare niente, se non cercare di evitarli, per quanto possibile...

[NicoR]

abbiamo le stesse paure, purtroppo non credo si possa fare niente, se non cercare di evitarli, per quanto possibile...

riesci a convivere serenamente con questa tua paura?
come riesci a gestirla?